ルテイン 服用開始

最近　目を酷使しているのか

テレビの画面がはっきりしなくなってきた。

テレビなら近くに寄れば済むことだけど

運転しているときにはっきりしなくては困る。

テレビのコマーシャルで　

　ルテインのサプリメントが毎日のように放映されている。

今日眼科検診に行ったので

　ドクターに　ルテインを処方して欲しい旨依頼

　Dr.曰く　ルテインは薬じゃなく　サプリメントです

やむなく　薬局で見つけた1ヶ月分入のサプリメントを購入。

1ヶ月服用して効果がなかったら　止めます＾＾；；

息子に話したら　『自分は夜寝る前に服用している』との事。

私も今夜から寝る前に服用することにしました。

　効きますように！！！　効きますように！！！

 　寝る前　と、言うのは私にとって厳しい

　　服用しないで寝てしまうことが多々

　　　11.22より　朝食後服用することに変更＾＾；；